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解压前行 从“心”出发

发布日期:2021-06-10 10:06   编辑:交通局管理员    来源:宿州市交通运输局    【字体: 】   阅读:


为进一步宣传和普及心理健康知识,缓解职工心理压力,培养健康心态,努力营造和谐文明健康的企业文化氛围,宿州公交公司于6月8日至10日举办公交驾驶员心理健康咨询解压活动,特别邀请宿州市易达心理咨询服务有限公司单玉荣讲师为公交驾驶员开展心理辅导,共计200余名驾驶员参与此次培训。


关爱你,从“心”开始。本周是今年“安全生产月”活动的心理健康培训周,心理咨询解压是活动的重头戏,公司将驾驶员心理健康作为保障安全的工作重点,提高广大驾驶员的心理健康水平,全方位开展方便职工参与的心理疏导、心理解压等活动,为驾驶员心理健康保驾护航。


赶走压力,从“心”启程。公司通过心理健康咨询、互动交流、压力测试、压力察觉、减压训练、三思制怒法、正念冥想法等体验方式,帮助驾驶员缓解工作和生活的压力,让驾驶员学会自我调节、释放压力的方法。同时提高了他们心理健康水平和团队凝聚力,为今后更好地开展工作增强了信心和动力。

让我们一起解压前行,从“心”出发!